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スクール生の方々より・・・   ヨガシャンティに通われている 会員さんたちの嬉しいお話 （ほんの一部ですが）を ご紹介させていただきます。 ●肩こり、腰痛にも・・・・ いろいろな種類のヨガを目にしますが、 ここは身体の修正（歪みをとる）を行ってから、 ヨガのポーズを行います。トータル的に身体に 効く（良い）ヨガです。ここのヨガを受けた後は、 ダイエットだけでなく、肩こり、腰痛にも効きま す。呼吸法もいろいろと体験でき、自分にプラス になる可能性がさらに広がります。 だから、長く続けられるヨガと言えます。 教室は和気あいあいと笑いであふれています。 また、ヨガの中で先生のお話も聞けるという 優れものです。 疲れるだけのヨガではなく、ここなら自分に 合ったヨガを必ず見つけられるはず！ ●身体が軽く感じた・・・ ヨガは雑誌や本のイメージしかなかったので、 実際に体験した日は衝撃でした。 たった一時間半でこれだけ身体が軽く感じた のは、初めてでした。また、最初は意識 できなかった呼吸や呼吸と心の繋がりを 感じられるようになってきました。 これからも楽しくヨガを続けていきたいと 思います。   ●ヨガに通い始めて1年になりますが、 　身体が柔軟になってきました。 　呼吸が深くなったせいか、階段の上り下りが 　楽になりました。 ●ヨガを始めて、視力が徐々に回復しています。 　 肩こりも良くなりました。 ●疲れてここに来ると、終わったあと、 　 身体が軽くなり、すごくスッキリします。 　 目もさえてきます。 ●身体がとても柔らかくなりました。 　 終わったあとは、スッキリして、 　 長い間ここに来ないともやもやしてきます。 　 カラオケ並みのストレス発散です。   ●1時間半、身体を動かしているのにも 　 かかわらず、ヨガレッスン終了後、 　 マッサージを受けた後の様に、身体、 　 目、頭がスッキリします。 ●ストレッチで身体が癒され、先生の 　 言葉で心が癒されます。 ●ヨガに出会わなかったら、この先どう 　 なっていたのかと考えると 　 恐ろしいです。 　 本当にヨガを始めて身体の調子も 　 良くなりました。   感動のインド旅行　　 2007年11月17日ー25日 会員さん1６名の方々とインド旅行に行きました。聖なる河ガンジスにおける沐浴を日の出とともに見学し、小船に乗って朝日に向かい、般若心経を唱え、感動の一時を過ごしました。 この日は、12年に1回のヒンズー教のお祭りで、大勢のヒンズー教徒の人々が沐浴をして、祈る光景は清らかで美しいものでした。永遠の平安と静寂がインドの人々にまた世界中に地球に宇宙に訪れることを祈ってやみません。   リシケシュでヨガレッスン リシケシュのヨガニケタンにおいてヨガレクチャーを受講し、インドのヨガを体験したこたは素晴らしい学びになりました。 ガンジス河を背に全員で記念写真を撮りました。   2008年5月9日から20日ヨーロッパ研修旅行 イタリア、ミラノにてヨガを指導させていただきました。 沖道ヨガとして、イタリアの人々が熱心にまた、真剣に、取り組んでおられる光景は、素晴しく力強く感じました。 言葉や文化が違っても沖先生の教えの尊さを学ぶ姿は、国を越えた共通のものがあることに改めて深い感動を覚えました。   2008年ヨーロッパ研修旅行 オーストリア大使公邸において龍村修先生のヨガセミナーを、受けました。 オーストリア大使やウイーン大学の方たちが熱心に受講され、オーストリアにも、もっと沖道ヨガが浸透し 普及していくことを願っております。   2008年5月ヨーロッパ研修旅行 イタリアミラノにて指導させていただきました。 たくさんの方で、会場一杯になりながらも、イアタリアの人々は陽気で明るく 楽しい雰囲気で、ヨガの心をお互いに学びあうことが出来ました。また、再び、 この国を訪れて、ヨガを行じ、心と魂を触れ合って三昧の感動をあじわいたいものです。   2008年5月ヨーロッパ研修旅行 イタリアミラノにて指導させていただきました。 たくさんの方で、会場一杯になりながらも、イアタリアの人々は陽気で明るく 楽しい雰囲気で、ヨガの心をお互いに学びあうことが出来ました。また、再び、 この国を訪れて、ヨガを行じ、心と魂を触れ合って三昧の感動をあじわいたいものです。   龍村修先生の講演会＆パーテイに97名の方が来て下さいました。お蔭さまで、盛大な講演会＆パーテイになり、心より、感謝申し上げます。   36名の方が、デモンストレーションをされました。充分に練習が出来ませんでしたが、大変まとまって、気が充実した素晴しいデモンストレーションでした。   龍村先生の呼吸法のご指導で、皆さん呼吸が深くなって気持ちが良かったと喜んでおられました。   COPYRIGHT(C)2009 健康美容ヨガシャンティ ALL RIGHTS RESERVED.